Zack, der Juni ist schon wieder vorbei. Gefühlt war es nur heiß, aber das stimmt zum Glück rückblickend gar nicht. Ich konnte eine Woche an der Ostsee genießen, habe kiloweise Erdbeeren gegessen und war gleichzeitig von der Hitze geschafft. Frida kann genau deshalb aber einen neuen Trick. Mein Mai-Rückblick fehlt (noch) im Blog. Da habe ich bei „Double Your List“ mit Judith Peters mitgemacht. Dabei entstanden sind über 90 Freebies, unter anderem meine 0€ Hypnose “Mittagspausen-Reset”. Die Hypnose-Audio ist jetzt auch im Leads-Magazin erschienen. Außerdem hab ich wieder fleißig gebloggt und meine erste Blogparade gestartet. Erfahre hier mehr zu meinem Juni und was dich im Juli erwartet.
Workation an der Ostsee
Das Meer an sich und die Ostsee im Besonderen werden für immer mein Happy Place sein. Egal zu welcher Jahreszeit und welches Wetter gerade ist. Ich liebe die langen Spaziergänge, meine Strandfunde, den Sand zwischen den Zehen und den Wind im Gesicht. Ich konnte dieses Mal sogar schon baden. Das gleichmäßige Plätschern oder Rauschen des Meeres, je nach Wetterlage, beruhigt mich. Zum Sonnenuntergang färbt sich der wolkenlose Himmel rosa und in mir steigt einfach tiefe Dankbarkeit und Glück auf, an so einem schönen Ort Urlaub zu machen und Arbeiten zu dürfen. Hier kann ich entspannen, Ruhe finden, Energie tanken und habe meine Vision für mein Leben und meine Selbstständigkeit neu ausgerichtet. Das bedarf nämlich immer mal wieder etwas Anpassung, damit Klarheit über das große Ziel bleibt und die kleinen Schritte dort hin zuverlässig weiter gehen. In diesem Artikel findest du meine Top-Tipps, um mit deiner Vision in Verbindung zu bleiben.
Mittagspausen-Reset im Leads-Magazin 2026
Meine Hypnose-Audio „Mittagspausen Reset“ ist im Leads-Magazin erschienen. Das Leads-Magazin ist ein digitales, blätterbares Onlinemagazin und wird in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz verbreitet – es geht an etwa 9.000+ interessierte Leser:innen in der Onlinewelt.
Diese Sonderausgabe wird von Ideengeberin Steffi Schmid aus der magazinschmide herausgegeben. Im Magazin werden zahlreiche Leadmagnete, Newslettermagazine und 0-Euro-Communitys von sympathischen Selbstständigen vorgestellt und geteilt. Ebenso mein “Mittagspausen-Reset”.
Im Magazin findest du vielfältige Impulse zu Themen wie beispielsweise Copywriting, Webdesign, IT-Sicherheit, Memberships und Business sowie Gesundheit, Lebensbalance, Körperarbeit, Human Design und vieles mehr.
Blätter durch das Magazin, lass die vielfältigen Impulse auf dich wirken und such dir dann genau das, was dich jetzt weiterbringt. Du kannst das Leads-Magazin direkt im magazinkiosk von Steffi anschauen, durchblättern – ohne Anmeldung.
Auch mit im Leads-Magazin dabei: die mega Reel-Vorlage von Martina Lörracher-Leeb. Du solltest sie dir unbedingt herunterladen, wenn du fix einen Monatsrückblick für Instagram erstellen willst!
Mein Sommergefühl oder von der Gleichzeitigkeit der Dinge
In meiner Erinnerung war es nur heiß, aber ich habe tatsächlich auch ein Foto vom Spazierengehen im Pulli entdeckt. Allgemein gesehen bin ich wohl ein „Sommer-Grinch“, wie ich kürzlich gelernt habe. Und bei all den köstlichen Erdbeeren, den langen Tagen, Melone zum Frühstück und dem Glück, zumindest nicht im Dachgeschoss zu schlafen, erlaube ich mir zu sagen, dass die Hitze mich anstrengt, ich viel zu schnell Sonnenbrand kriege, Sonnencreme auf Dauer unangenehm ist und ich gut mit maximal 24 Grad bei leichtem Sonnenschein leben könnte. (Mal ganz davon abgesehen, dass diese extreme Hitze besorgniserregend ist.)
Beides darf sein. Und das eine schließt das andere nicht aus. Ich muss aber auch nicht krampfhaft für etwas dankbar sein, was mich wahnsinnig stresst. 😰
Frida mag die Hitze genauso wenig wie ich, war zusätzlich läufig und die Nächte waren alles andere als erholsam. Sie hat aber einen super neuen Trick gelernt, der sie gut abkühlt. Mit ihren Zähnen rettet sie ihren Ball aus dem Wasser. Das ganz mit Hingabe und es entstehen entzückende Blubberblasen, wenn sie ausatmet. Davon gibts kein Foto, aber sie kann auch toll im Mohn liegen. Die Wiese ist bei uns im Garten im Mai entstanden, als wir nicht gemäht haben. Ich hab mich jeden Tag an neuen Blüten erfreut und es kommen immer noch weitere dazu.
Was ich im Juni 2026 gebloggt habe
Im Juni habe ich 4 Blogartikel veröffentlicht.
- Wie kannst du im Alltag mit deinen Träumen in Verbindung bleiben?
- Gefühle erkunden: Wie finde ich heraus, was ich fühle und brauche?
- Mein ersten Aufruf zur Blogparade „Ein Moment, in dem ich mich für mich entschieden habe“ ist online gegangen. Du kannst bis zum 02.08.26 mitmachen. Alle Infos findest du im Artikel.
- Wenn aus dem Traumjob ein Albtraum wird
Ausblick auf den Juli 2026
- Ein häufiges Feedback in meinen Coachings und auf meine Hypnose-Audio: meine Stimme ist ruhig und hilft sehr gut beim Entspannen. Es entstehen daher gerade neue Reels mit kleinen Impulsen für den Alltag. Folge mir auf Instagram, um sie nicht zu verpassen
- Eine zweite Runde Ostsee für dieses Jahr und dann auch wieder mit Stand-Up Paddle Board.
- Im Juli läuft noch mein Hypnose Sommer-Special. 3 Sitzungen für 390€. Perfekt um wirklich aufzutanken oder klare Themen zu bearbeiten. Buche dir deinen unverbindlichen, kostenlosen Kennenlerntermin oder schreib mir an kontakt[at]lisarath.de , wenn du eine Frage dazu hast.
Was war dein Highlight im Juni? Schreib’s super gern in die Kommentare.
